太めの人の一番の心配は健康を害すること
では、なぜ太るか
これは簡単
たくさん食べるから
太っている人に
「沢山食べるからだよ」と話すと
ほとんどの人から「なんも食べていませんよ」と返されます
でも見ていると
食べること食べること、
食べること
そんなこんなで
体を維持する必要な栄養よりたくさん食べる
沢山食べたら
エネルギーがあまるのでそれが太る原因となる
と、まぁ
素人ですから
こんな認識しかありませんが
今回の話しの結論は
太っても心配ないのではというものです
母の娘時代の写真を見たら驚きますよ
太って丸々
いま94歳
あの太った面影はありません
痩せてしまいました
何故痩せたか
これもハッキリしていますね
食べなくなったから
なぜ食べないかもはっきりしています
加齢により胃袋が小さくなるので
食べないというのも有りますが
食べられないが正解
これも素人の認識ですが
あと加齢により歯がボロボロ（私の話です）
サシバはまだしも
入れ歯で食感が変わり
味覚も変わる（ように思う）ので
何を食べてもお代わりはしなくなります
と、これは私の認識
ということで
太る心配はしなくても良いですよ
そのうち痩せるから [^^;;