世のなか
分からない事が沢山あります
これもその一つサウナです
100℃の部屋に入る
これ自体もなかなか厳しいと思うのですが
その部屋から出た後
すぐ水風呂に飛び込む
一度やってみたことがありますが
二度としません
というか、根性無しかもしれませんが
サウナとそのあとの水風呂
どうしても納得できません。
どう考えても体に悪いでしょ [^^;;
このように考え
若いころからサウナを遠慮していましたが、
最近風呂には5分以上入るなとか
10分は多すぎとか言われています
そりゃそうですよね
36.5℃の体を
42℃のお湯に15分も入れていたら
体温は42℃
にはならなくても通常よりは上がるはず
からだに良いわけありません
内臓も煮えてしまいます [^^;;
加えてもう一つ分からないことが有ります
体に絵を描いている人たちは
なんであんなに
サウナと水風呂が好きなんでしょう [^^;;